【まずい？】ZEMBヌードルの正直レビュー【痩せる？】1番おいしく食べるには？

ZENBヌードル、食べたことありますか？

グルテンフリーとか、糖質オフとかに弱いダイエット中。

食べました、10袋ほど。

なので正直にレビューします。

なぜ10袋も食べたのかも書きます。

【味は？】

豆の味です。茹でてそのあと味をつけても豆の味です。

【香りは？】

豆の香りです。茹でてそのあと味をつけても豆の香りです。

【おいしい？】

ん～～～～～～～

普通のパスタのほうが断然おいしいです！

【まずい？】

ん～～～～～

まずくはない。食べられる、のレベルです。

ちなみに細麺のオススメの食べ方が

素麺でしたが、コレは

おいしくなかったです…。

なぜ素麺を推した…。

【なんで10袋も食べたの？】

まずZENBパスタの公式HPを見てみてください。

良さそう。特に惹かれたキーワードが

豆100％　(豆自体は好きなんです！）

グルテンフリー

糖質オフ

タンパク質とれる

食物繊維たくさん

他に

プロも認める美味しさ

◯◯万食突破！◯◯ランキング1位！とかもろもろ

弱いんです～。

そしてダイエット目的もあったので、一袋じゃわからない。というわけでちょこちょこ買って継続してました。

【ちなみにzenbのカロリーは？】

カロリー自体は普通にあります↓

ゼンブヌードル　1食（乾麺80g）中
エネルギー　260kcal

↑これ、80gですからね。

有名なマ・マーのパスタは

100gで359kcal。つまり

80gで287kcal

そんなに変わりません。

いろいろ調理したら500kcalくらいはいきます。

わたしはダイエットはカロリー制限＝リバウンドする、と考えているので、同じカロリー摂るなら栄養があるもの、タンパク質が多くとれるもの、を優先して取り組んでいます^_^

【どうやって食べたら1番おいしい？】

カルボナーラです。

あくまで私の場合ですが^_^

色んな味試したんですよ、10袋使って。

色々やったけどどうしても豆の味と香りがキツくて、しかも食べれば食べるほど後半豆味がしんどくなってくる。完食するのがやっと。

それがブラックペッパー効かせまくった

カルボだとなんとか食べられる。

でもカロリー減らすためにベーコン無しにしたら

豆コンニチハです。

かなりこってり寄りのカルボナーラにしないと私はダメでした。

【他には？】

ボロネーゼもギリギリOKかなぁと思います。

でもひき肉をケチるとすぐに豆の味〜！

あっさり系では豆感消えません。

アレンジレシピはあるけれど、簡単レシピほど豆の味が抜けない。

あと茹でたあとの汁も使ってとありましたが…

栄養あるのはわかる。

だけど無理でした…。

【ダイエット効果は？】

一点、良かったことをお伝えします。

パスタ系って太りがちじゃないですか、カロリーもあるし。

ダイエット中は小麦粉は控えたほうがいいですしね。

ただ、ZENBヌードル週３くらい食べたときもありましたが、

太りませんでした。

さすが豆100％。

そして食べた後の満腹感は◎です^_^

ずっしりした麺で、噛みごたえもあって、そこはとても良かったです。

サラダも一緒に食べるともうお腹いっぱいです。

丸麺、細麺、マメロニ（マカロニみたいなやつです）すべて満腹感あって腹持ちがいいです。

まとめると

以上、正直レビューでした！

試してない方は楽天でお得に買っちゃってください。

公式のほうがお得なのでこちらもリンク貼っておきます！

ZENBヌードル公式サイト